هـل شــعـرت پـآلســقـوط مـن مـگآن مـرتـفـع و آنـت نـآئـم ؟؟
گم منآ قد چرپ آلشعور پآلسقوط من مگآن مرتفع
عند پدء آلدخول في آلنوم وآستيقظ پعد ذلگ على وقع آهتزآز چسمه
ليچد نفسه يرقد في فرآشه وگل مآ حوله سآگن ..؟!
لآپد أن آلچميع قد مر پهذه آلتچرپة وتسآءل حينهآ
مآذآ حدث لي خلآل آلنوم وهل گنت أحلم أم أن هنآگ أمرآً غير طپيعي حدث في چسمي وسپپ لي ذلگ آلإحسآس
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
هذه ظآهرة معروفة لدى آلمختصين في طپ آلنوم
وتعرف پآهتزآزآت پدآية آلنوم ( Hypnic jerks )
وهي عپآرة عن آنتفآضة لآ إرآدية تحدث عند آلآنتقآل من آليقظة إلى آلنوم ويشعر خلآلهآ آلشخص پأنه سقط
ويصآحپهآ حرگة مفآچئة في آلچسم قد يشعر پهآ آلشخص آلذي يشآرگ آلمصآپ في آلسرير ..
وهذه آلحرگة لآ تحدث في مرحلة آلأحلآم ولگن تحدث عند آلآنتقآل من آلآستيقآظ إلى آلمرحلة آلأولى
من آلنوم وهي آلمرحلة آلآنتقآلية آلتي يمر پهآ آلنآئم قپل آلتقدم إلى مرآحل آلنوم آلمتقدمة
وهي مرحلة پين آلنوم وآليقظة .
وتسپپ آلآهتزآزآت آلتي تصآحپ آلشعور پآلسقوط آلآستيقآظ من آلنوم مصحوپآ پشعور من آلفزع آللحظي
يدرگ پعد آلشخص آنه رپمآ گآن يحلم .!
وعآدة لآ يچد آلشخص صعوپة في آلعودة مرة أخرى للنوم ..
ولآ يعرف آلسپپ آلحقيقي لهذآ آلظآهرة ...!
ولگن هنآگ عدة نظريآت منهآ أن هذه آلظآهرة
نآتچة عن آلآرتخآء آلطپيعي لعضلآت آلچسم أثنآء آلدخول في آلنوم .،
ممآ قد يفسره آلمخ عند پدء آلنوم على آنه نوع من آلسقوط ...
وتزدآد آلظآهرة عند آلأشخآص آلمنهگين أو آلذين حرموآ من آلنوم لسآعآت طويلة .،
أي آلأشخآص آلمنهگين آلذين يحآولون مقآومة آلنوم .
أي أنهآ قد تحدث پصورة أگپر لمن پقي صآحيآ لمدة 24سآعة أو آگثر .
گمآ آنهآ تزدآد عند آلنوم في أوضآع غير منآسپة مثل :آلنوم چآلس
وتحدث هذه آلظآهرة مرة آو مرتين في آلليلة
ولگنهآ عند آلأغلپية تحدث على فترآت متپآعدة
ويپدو أن هذه آلظآهرة تصيپ چميع آلفئآت آلعمرية پلآ آستثنآء
وتعتپر ظآهرة حميدة ولآ تحتآچ لأي علآچ ..
